कनाडा में आपके पहले 30 दिन: एक चेकलिस्ट

अंतिम समीक्षा: October 19, 2026

यह सूची उन पाँच बातों को कवर करती है जिन्हें ज़्यादातर नवागंतुक अपने पहले महीने में सुलझाते हैं: एक सामाजिक बीमा नंबर, एक प्रांतीय स्वास्थ्य कार्ड, एक बैंक खाता, एक फ़ोन, और रहने की जगह। आपको इन्हें ठीक इसी क्रम में करने की ज़रूरत नहीं, लेकिन हर कदम अगले को आसान बनाता है।

Get Settled एक स्वतंत्र निर्देशिका है। यहाँ कुछ भी कानूनी, कर, आप्रवासन या वित्तीय सलाह नहीं है। नियम बदलते हैं, इसलिए कदम उठाने से पहले हर कदम में लिंक किए आधिकारिक पेज की जाँच करें।

सप्ताह 1

1. अपने सामाजिक बीमा नंबर (SIN) के लिए आवेदन करें

कनाडा में काम करने और कई सरकारी लाभ पाने के लिए आपको SIN चाहिए।
आवेदन करना मुफ़्त है। जो कोई SIN “दिलाने” के लिए आपसे शुल्क लेता है, वह सरकार नहीं है।
Service Canada अब प्लास्टिक SIN कार्ड जारी नहीं करता।
स्थायी और अस्थायी निवासी ऑनलाइन, डाक से या व्यक्तिगत रूप से आवेदन कर सकते हैं। आवेदन पेज आपकी स्थिति के सटीक दस्तावेज़ बताता है।
अपना SIN निजी रखें। मकान मालिक को आपको अपार्टमेंट किराये पर देने के लिए इसकी ज़रूरत नहीं।

आधिकारिक स्रोत: Service Canada, सामाजिक बीमा नंबर: आवेदन करें · SIN अवलोकन

2. एक फ़ोन नंबर लें

बैंक, नियोक्ता और मकान मालिक आप तक पहुँचने के लिए एक कनाडाई नंबर चाहेंगे। प्रीपेड प्लान आपको बिना क्रेडिट जाँच के शुरू करने देते हैं। हमारी गाइड देखें: अपना पहला कनाडाई फ़ोन प्लान लेना।

3. एक बैंक खाता खोलें

आपका कानूनी अधिकार है कि आप एक बुनियादी व्यक्तिगत बैंक खाता खोलें, बिना नौकरी के और बिना तुरंत जमा करने के पैसे के भी, जब तक आप यह साबित कर सकते हैं कि आप कौन हैं। देखें नवागंतुक के रूप में बैंक खाता खोलना।

आधिकारिक स्रोत: FCAC, बैंक खाता खोलना

सप्ताह 1–2: अपने प्रांतीय स्वास्थ्य कार्ड के लिए आवेदन करें

स्वास्थ्य कवरेज हर प्रांत और क्षेत्र चलाता है। वहाँ पता होते ही आवेदन करें।

ओंटारियो (OHIP)

यदि आप योग्य हैं, तो OHIP के लिए ओंटारियो में कोई प्रतीक्षा अवधि नहीं है। पात्र लोग तुरंत कवर हो जाते हैं।
आप भरा हुआ पंजीकरण फ़ॉर्म और तीन दस्तावेज़ लेकर ServiceOntario केंद्र पर व्यक्तिगत रूप से आवेदन करते हैं: नागरिकता या पात्र आप्रवासन दर्जे का प्रमाण, ओंटारियो में रहने का प्रमाण, और पहचान का प्रमाण। मूल दस्तावेज़ लाएँ।
OHIP चिकित्सकीय रूप से आवश्यक डॉक्टर और अस्पताल की देखभाल कवर करता है। दवाएँ, दंत और दृष्टि देखभाल अलग कार्यक्रम हैं जिनके अपने नियम हैं।
अंतरराष्ट्रीय छात्र: यह मानने से पहले कि आप कवर हैं, “कौन योग्य है” खंड ध्यान से पढ़ें।

आधिकारिक स्रोत: ओंटारियो, OHIP के लिए आवेदन करें और स्वास्थ्य कार्ड लें · OHIP क्या कवर करता है · ServiceOntario

अन्य प्रांत

ब्रिटिश कोलंबिया (MSP): पात्रता और नामांकन
अल्बर्टा (AHCIP): यदि आप अल्बर्टा जाएँ तो स्वास्थ्य देखभाल कवरेज के लिए आवेदन करें
क्यूबेक (RAMQ): नवागंतुक: स्वास्थ्य बीमा के लिए ऑनलाइन पंजीकरण करें। नागरिकों और स्थायी निवासियों के लिए; आपको क्यूबेक में होना चाहिए और क्यूबेक का डाक पता होना चाहिए (Oct 19, 2026 तक)
अन्य प्रांत और क्षेत्र: अपने प्रांत या क्षेत्र के स्वास्थ्य मंत्रालय के ज़रिए आवेदन करें। IRCC का स्वास्थ्य देखभाल पेज बताता है कि प्रांतीय कवरेज कैसे काम करता है।

सामान्य पृष्ठभूमि: IRCC, कनाडा में स्वास्थ्य देखभाल के बारे में जानें

सप्ताह 2–4: रहने की जगह खोजें

किराये के नियम प्रांतीय हैं। हस्ताक्षर करने या कुछ भी भुगतान करने से पहले अपने प्रांत का किरायेदार पेज पढ़ें।
ओंटारियो में ज़्यादातर निजी किराये मानक पट्टा इस्तेमाल करते हैं। मकान मालिक को Landlord and Tenant Board का आदेश चाहिए इससे पहले कि आपको बाहर जाना पड़े।
ऐसी जगह के लिए कभी जमा न भेजें जिसे आपने देखा न हो और सत्यापित न कर सकें। किराये के घोटाले नवागंतुकों पर निशाना साधते हैं।

आधिकारिक स्रोत: IRCC, कनाडा में घर किराये पर लेना · ओंटारियो, ओंटारियो में किराये पर रहना: आपके अधिकार · ओंटारियो के मानक पट्टे की गाइड · बी.सी. आवासीय किरायेदारियाँ · CMHC, घर किराये पर लेना

इस महीने यह भी करना उचित है

मुफ़्त मदद लें: सरकार द्वारा वित्तपोषित बसावट एजेंसियाँ फ़ॉर्म, भाषा और नौकरियों में मदद कर सकती हैं। IRCC, अपने पास मुफ़्त नवागंतुक सेवाएँ खोजें
कर की बुनियादी बातें जानें: CRA, कनाडा के नवागंतुक और CRA
आम घोटाले जानें: IRCC कभी किसी शुल्क पर आपको निर्वासित करने की धमकी नहीं देगा और न गिफ़्ट कार्ड से भुगतान करने को कहेगा। IRCC, नवागंतुकों पर निशाना साधने वाली धोखाधड़ी · घोटालों की रिपोर्ट कैसे करें

त्वरित चेकलिस्ट

SIN के लिए आवेदन हो गया (मुफ़्त)
कनाडाई फ़ोन नंबर
बैंक खाता खुला
स्वास्थ्य कार्ड आवेदन जमा हो गया
हस्ताक्षर से पहले पट्टा अपने प्रांत के नियमों से मिलाकर पढ़ा
बसावट एजेंसी से संपर्क किया (वैकल्पिक, मुफ़्त)